Odpowiedzialna gra

Budżet i czas

Gry kasynowe opierają się na losowości, więc wynik nie zależy od wysiłku ani od liczby prób. Przed sesją ustal kwotę i czas gry, a gdy się skończą, zakończ grę. Nie graj pod wpływem alkoholu, w stresie ani po to, żeby odrobić straty.

Sygnały ostrzegawcze

Zrób przerwę, jeśli grasz dłużej lub za większe kwoty, niż zakładasz, pożyczasz pieniądze na grę, ukrywasz ją przed bliskimi albo czujesz niepokój, kiedy nie grasz.

Gdzie szukać pomocy

Ze specjalistą porozmawiasz pod numerem telefonu zaufania 801 889 880. Poradnik i kontakty do poradni są na uzaleznieniabehawioralne.pl, a grupy wsparcia prowadzą Anonimowi Hazardziści (anonimowihazardzisci.org).

Napisz też do nas na [email protected].